梭子蟹面好吃到爆 可你知道送餐时小橙子遭遇……

名嘴约FAN 2018-08-16 08:07:51


今天我们《名嘴约FAN》的大橙子和大厨赵宇又为大家推出新的菜品啦,梭子蟹面,想要学的就快往下看吧。(结尾高能预警,有小橙子的福利哟)


首先你需要准备

梭子蟹、丽歌意面、蛤蜊适量

蒜碎、小米

小番茄、干葡萄酒

新鲜法香或罗勒叶、盐

鸡粉、白胡椒粉

做法

1.将小番茄切好当配菜,把锅打开油烧热。2.等油烧热之后,把小米辣和蒜碎倒入锅中炒香。3.把剩余的小番茄和罗勒叶倒入锅中一起翻炒。
4.把螃蟹放入水中焯一下。
5.把准备好的蛤蜊放入锅中翻炒 。
6.把焯过水的螃蟹盛出来洗干净,倒进锅里和蛤蜊一起翻炒至熟。
7.在锅中倒入葡萄酒,最后把准备好的意大利面倒进锅中稍微翻炒就完成啦。

小贴士

1.蟹和蛤蜊一定要处理干净。

2.蛤蜊用水泡起来放盐,换水两次再用。

梭子蟹面不仅好吃,营养价值也不错哦~

蟹含有丰富的蛋白质及微量元素,对身体有很好的滋补作用。蟹还有抗结核作用,吃蟹对结核病的康复大有补益。

你以为今天的推送就这样结束了吗



你们想知道小橙子送餐时遇到了什么吗?

堵车?

迷路?


你们啊,图样,图森破

我会告诉你们小橙子遭到了非礼吗


不不不,并不是这样的

故事是这样开始的

餐已经送到

我们的主人公闪亮登场


小宝宝不知道在低头沉思些什么


然而
纳尼,画风怎么变得这么快,这位小施主是习得了江湖失传的龙爪手了吗

围观的吃瓜群众表示太劲爆了...


不过我们小橙子临危不乱,出色的完成了送餐,必须为她点个


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